Abril 30, 2018

Según una leyenda hindú, para alcanzar la felicidad es necesario escalar estos 7 peldaños.

Abril 25, 2018

Con la actividad física, el cerebro libera sustancias que te hacen sentir bien, despejas tu mente y te llenas de energía.

Abril 24, 2018

No debes decir siempre 'sí' a todo, porque además de ser agobiante, te aleja de tus prioridades y necesidades.

Abril 24, 2018

En la víspera del Día del Niño, te compartimos tres ideas yoguis para vivir con ese espíritu libre y aventurero de tu infancia.

Abril 18, 2018

A pesar de que algunas veces no es ventajoso ni necesario pensar racionalmente, en la mayoría de los casos el pensamiento va a diferenciar entre conseguir o no lo que quieres o necesitas.